Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung ist eine der schönsten Arbeiten, die ich im just happy center machen darf. Ja, als Mann bereite ich Frauen auf die Geburt ihrer Kinder vor. Dass ich das machen darf, ist für mich ein Geschenk und ein Zeichen von Vertrauen und Wertschätzung in mein Einfühlungsvermögen und meine Kompetenz.

Die Geburtsvorbereitung im just happy center ist kein herkömmlicher Geburtsvorbereitungskurs, denn ich begleite die schwangere Frau über einen längeren Zeitraum persönlich und individuell. Dabei richtet sich der Fokus auf das Frausein, auf das Schwangersein, auf das Filtern von Ratschlägen aus Familie, Umfeld und Gesellschaft, selbstverständlich auf die bevorstehende Geburt und auch auf die danach folgende Stillzeit und das Muttersein. Eine Geburt ist ist etwas Intimes, Höchstpersönliches bei dem fremde Menschen anwesend sind und es ist eine körperliche Höchstleistung, die auch mit Schmerzen verbunden ist. Gebären etwas Alltägliches und Natürliches. Und gleichzeitig ist es jedes Mal etwas Einzigartiges. Auf diesen besonderen Moment im Leben einer Frau bereite ich sie vor – empathisch, einfühlsam, professionell, sicher, persönlich und individuell.

Was ist Geburtsvorbereitung im just happy center?

In regelmässigen Sitzungen unterstütze ich die Frau dabei, Kontakt zu ihrem Ungeborenen aufzunehmen, diesen Kontakt zu stärken und es zu etwas Alltäglichem zu machen. Und in die andere Richtung natürlich auch: Das ungeborene Kind lernt dabei wie es mit der Mutter kommunizieren kann. Diese nonverbale Kommunikation basiert auf Gefühlen und die Wahrnehmung dieser Gefühle wird gestärkt. Das hilft Mutter und Kind auch nach der Geburt weiter, insbesondere in der Phase, in der das Kind noch nicht sprechen kann.

Die angehende Mutter lernt die Selbsthypnose (siehe auch Hypnose-Therapie) kennen und anwenden, so dass sie sich während der Geburt selbst in hypnotischer Trance halten kann. Die hypnotische Trance ist etwas ganz Alltägliches und Normales. Gezielt und vertieft genutzt, führt sie dazu, dass der Organismus aus dem Unterbewusstsein heraus die natürlichen Funktionen des Körpers während der Geburt automatisch richtig macht. Zum Beispiel Muskelkräfte richtig einsetzen während den Wehen und Entspannung in den Pausen. Je tiefer ein Mensch sich in der hypnotischen Trance befindet, je schmerzunempfindlicher ist der Mensch – es gibt Menschen, die dank Hypnose bei Operationen im Spital auf Anästhesie verzichten. In hypnotischer Trance kann die Geburt im Vertrauen auf die Natur stattfinden und eine Kontrolle durch den Verstand ist nur noch in besonderen Situationen wichtig. Auch diese Unterscheidung lernt die Frau während der Geburtsvorbereitung kennen, denn auch im Zustand der hypnotischen Trance kommuniziert die Frau mit den Geburtshelfern wie Hebamme, Arzt und Partner.

Mit der Stimulation von bestimmten Reflexpunkten (siehe auch Reflexologie) und positiven Suggestionen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und auch für die Zeit nach der Geburt, werden Körper und Unterbewusstsein ideal vorbereitet.

So können Komplikationen verringert oder ganz vermieden werden. Und mit Komplikationen beziehe ich mich hier nicht nur auf die Geburt, sondern auf die gesamte Schwangerschaft, die Geburt an sich, die Nachgeburt, die Stillzeit und das Frau- und Muttersein insgesamt.

Eine Geburtsvorbereitung dieser Art ist also nicht nur eine Vorbereitung auf die Geburt. Die Frau kann sich so besser kennen lernen, besser für sich einstehen, grössere Zusammenhänge erkennen und die Wahrnehmung auf das Nichtsichtbare fördern. All dies dient der Frau und dem Kind für das ganze weitere Leben.

Frauen, die sich eine Geburtsvorbereitung im just happy center gönnen, leisten sich eine Investition in sich selbst, die ihnen auch nach der Geburt einen Alltag mit höheren Wohlbefinden beschert.

Kundinnen zur Geburtsvorbereitung im just happy center

Entscheid für eine Geburtsvorbereitung bei Tony vom just happy center

Als ich wusste, dass mein grösster Herzenswunsch in Erfüllung geht und mir die wundervollsten und natürlichsten Ereignis Schwangerschaft und Geburt bevorstehen, fühlte ich genau, welchen Weg der Geburtsvorbereitung ich gehen will. Ich habe gelernt auf mein Gefühl zu achten und spürte, dass der Gedanke an einen konventionellen Geburtsvorbereitungskurs in der Gruppe für mich unstimmig war.
Die heutige Zeit ermöglicht uns ja so viele Arten den selbstbestimmten Weg zu gehen und andere Methoden der Entspannung zu entdecken, zu lernen und anzuwenden. Also wusste ich ganz genau an welche Türe ich klopfen musste, um mir eine vertrauenswürdige und vertraute Person mit ins Boot zu holen. So habe ich mich für eine individuell zu mir passenden Form von Geburtsvorbereitung bei Tony, entschieden. Ich freue mich jeweils sehr auf die Termine bei Tony. Er bringt mir Selbsthypnose bei. Dank seiner Reflexologie bin ich in meinem Körper ausgeglichen und völlig beschwerdefrei. Durch die Hypnose und Selbsthypnose lerne ich Ruhe, tiefste Entspannung und vor allem stärke ich das Vertrauen in meinen Körper. Die Natur hat ja alles so wunderbar eingerichtet und es ist einfach berührend, was der weibliche Körper alles kann. Durch positive Affirmationen entstehen keine Ängste und somit kann ich der Geburt voller Vertrauen und unverkrampft entgegensehen. Die nötige Kraft ist vorhanden!

Selbsthypnose üben

Mir geht es tiptop. Heute morgen musste ich den Glukosetoleranztest machen und dabei 2 Stunden in der Praxis liegen. So habe ich die Zeit genutzt, um in einer Umgebung wo es nicht still ist und Leute ein und aus gehen, die Selbsthypnose zu üben. Es hat gut geklappt, aber als etwas «gerumpelt» hat, bin ich – zack – aus der hypnotischen Trance gefallen. Das war ein spezielles Gefühl. Also: Üben, üben, üben… und ich freue mich auf den nächsten Termin.

Achtsame Kommunikation

Die heutige Sitzung war sehr intensiv, aber ich fühle mich gut und voller Impulse. Du hast meinen Ehrgeiz angeregt zu einer achtsamen Satzbildung. Ich finde es schwierig, das Wort «nicht» wegzulassen und eine andere Formulierung zu finden. Das hat so viel Nachklang in mir ausgelöst und ich habe gemerkt, wie wichtig die Kommunikation mit unserem Kind sein wird. Danke vielmals für Deine wertvolle Zeit und dass Du mir einmal mehr ein Aha-Erlebnis geschenkt hast.

Geburt

Es war eine spontane, natürliche Geburt mit kleiner Vakuum-Unterstützung zum Schluss, weil der Kopf nicht durchs Becken ging. Aber wirklich ohne Komplikationen und laut der Hebamme hätte ich einen strengen Marathon gemacht. Ich selbst hatte das allerdings nicht wahrgenommen und es war zu keiner Zeit so, als wäre es unaushaltbar! Logisch ist es nicht mit etwas anderem zu vergleichen! Um 12:30 Uhr kam ich ins Spital und um 19:16 Uhr war unser Sohn gesund auf der Welt. Wenn es richtig vorwärts gegangen wäre, dann wäre er ca. eine Stunde früher da gewesen. Aber noch so ging es schnell (Erstgeburt). Und wirklich, ich komme aus dem Staunen nicht mehr heraus. Die Zeit hat seit der Geburt ein ganz anderes Format. Es ist ein solches Wunder, unseren Sohn so vollkommen und perfekt in den Armen zu halten. Ich bin unglaublich dankbar! Die Geburt und die Zeit danach war auch mit meinem Partner mega harmonisch und so ist es immer noch. Ich hatte während der Geburt etwas viel Blut verloren, konnte aber sofort alles wieder selber machen und habe sonst keine Verletzungen erlitten. Das ist mega viel wert. Und mental geht es mir trotz Hormonumstellung super!

Späterer Nachtrag der Kundin:
Ich hatte keinen Dammriss und es war kein Dammschnitt notwendig. Ich glaube, darüber machen sich viele Frauen Gedanken, denn es ist ein Eingriff und wenn er nicht notwendig ist, ist es ein schönes Geschenk. Während der Geburt sind keine Schmerzmittel oder PDA eingesetzt worden. Auch nach der Geburt hatte ich keine Schmerzen bei der Rückbildung, also keine sogenannten Nachwehen. Die Ärzte konnten bei den Nach- und Austrittskontrollen kaum verstehen, weshalb ich keine Schmerzmittel wollte. Mir tat ja nichts weh. Ich bin so dankbar.

Entwicklung des Neugeborenen

Ich empfinde eine grosse Freude und bin dankbar, dass unser Sohn sich so gut entwickelt. Er war heute beim Wiegen fast ein Kilo schwerer als vor einem Monat, 3820g!

Späterer Nachtrag der Kundin:
Ich stille nun schon seit 10 Monaten und hatte nie eine Brustentzündung und auch keine wunden Brustwarzen.

Kommentar von Tony zu den Rückmeldungen der Kundinnen

Diese Art von Arbeit ist, wie eingangs erwähnt, auch für mich ein Geschenk. Die schönen Rückmeldungen der Kundinnen freuen mich besonders. Und dennoch will ich für mich nicht in Anspruch nehmen, dass es so gekommen ist, wie meine Kundinnen schreiben. Ich weiss zwar ganz genau, wie ich die Kundinnen führe und anleite, welche Suggestionen ich ihnen gebe und wie ich mit Ihnen umgehe. Und dennoch kann ich den Weg nicht für meine Kundinnen gehen. Sie gingen alle ihren Weg selbst. Alle Kundinnen brachten ausgezeichnete Voraussetzungen mit, denn sie glaubten daran, dass ihnen diese Art von Geburtsvorbereitung hilft. Sie haben ihre Selbstverantwortung wahrgenommen und wollten sich entsprechend vorbereiten und waren auch bereit, sich auf die inneren Reisen und die hypnotische Trance einzulassen. Und sie hatten Vertrauen in mich und meine Arbeit. So haben sie sich selbst die besten Absichten und Voraussetzungen geschaffen. Ich bedanke mich herzlich dafür, dass ich sie auf meine Art und Weise unterstützen durfte!

Wenn Du schwanger bist und Dich angesprochen fühlst, dann melde Dich. Wir finden gemeinsam den für Dich passenden Weg. Wenn Deine Tochter, Deine Partnerin oder eine Frau aus Deinem Umfeld schwanger ist, dann teile diesen Beitrag gerne mit ihr. Mehr brauchst Du nicht tun, denn sie entscheidet selbst, ob sie sich angesprochen fühlt.

Herzliche Grüsse,
Tony